"Bønn … er et lys for sinnet og sjelen, et uutslukkelig og konstant lys," leser vi i John Chrysostom. Bønn er en appell til Gud eller hellige med takknemlighet eller ros, med en forespørsel om å avverge ondskap eller sende nåde. Dette er en viktig del av tilbedelsen og det religiøse livet til en troende. Mentale eller muntlige (verbale) bønner forener kristne og forener dem med Gud. Bønnens ord, som trenger inn i sjelens og hjertets dyp, har alltid en helliggjørende effekt.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å forberede seg til bønn, må den troende finne ro i sinnet. Å berolige rastløse tanker, å glemme hverdagens bekymringer en stund. Stillhet og ensomhet er viktig for personlig bønn. Hvis det er umulig å si en bønn høyt, hviskes en bønn. Hvis dette ikke er mulig, blir bønnen gjort mentalt.
Når en leser en bønn, bør en kristen samles, fokuseres. Klær skal være i orden, ansikt og hender rene. Bønner bør ikke være hurtige, så antallet av dem under lesing må være i samsvar med tiden du har til dette nadverden.
Steg 2
Fysisk utmattelse, utmattelse og en smertefull tilstand bidrar ikke til langvarig, dyp og inderlig bønn. Derfor må du nøye bestemme tidspunktet for bønn, avhengig av vurderingen av din styrke, mental og fysisk.
Bare det å lese bønner (ved bønn eller etter minne), stå foran et ikon og bøye seg er ikke en bønn. Det viktigste er at hjertet er fylt med kjærlighet, at det strømmer til Gud og blir renset for lidenskaper. Tankefølgen i din personlige bønn skal være som følger: først - takk til Gud for hans gode gjerninger, deretter - oppriktig syndsbekjennelse, deretter med stor ydmykhet og ber Herren om åndelige og fysiske behov.
Trinn 3
En sann kristen må trene seg til å be hver dag. Den ortodokse kirken har etablert bønneregler for lekfolk, som er samlet i en bønnebok og bønneregler for de mest nødvendige anledninger. Om morgenen skal det be om oppvåkning fra søvn. Takk Gud for å holde oss om natten og be om velsignelse for den kommende dagen.
I løpet av dagen ber de i begynnelsen av virksomheten (med en forespørsel om hjelp og suksess) og på slutten av virksomheten (med takknemlighet for hjelp og suksess i virksomheten). I bønnen før et måltid blir det bedt om velsignelse av maten vår, etter et måltid - takknemlighet til Gud som gir oss mat. Om kvelden leses en bønn med takknemlighet for den siste dagen og en forespørsel om å redde oss om natten.
Trinn 4
Under bønn i templet, bør troende stå oppreist, bli døpt og gjøre buer og buer. Korstegnet er avhengig av pannen, slik at Herren opplyser vårt sinn, på brystet - slik at han belyser sansene våre, på høyre og venstre skulder - slik at han styrker vår styrke.
Trinn 5
Det er grunnleggende bønneregler, det er tre av dem:
- komplett (for munker og åndelig erfarne lekmenn)
- kort, designet for alle troende
- regelen til munken Seraphim av Sarov ("Vår far" - tre ganger, "Theotokos jomfru" - tre ganger, "jeg tror" - en gang).
Under bønnen bør alle huske at de snakker med Gud, og han ser oss.
