Storfasten er ikke bare et avslag eller avholdenhet i mat og kjøttlig liv, men også en åndelig renselse fra all sinne for å bringe lidenskaper som plager menneskets ånd. Forberedelsene til faste begynner tre uker før de begynner, og for hver av dem har den ortodokse kirken sine egne krav og bønner. Selve den store fasten varer i 40 dager, som fungerer som en påminnelse om tiden Jesus Kristus tilbrakte i ørkenen.
Det er nødvendig
Fastemåltid, løse klær, komfortable sko
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er ingen faste i løpet av den første forberedende uken, og derfor kalles den "kontinuerlig uke". Søndag under liturgien leses en lignelse fra evangeliet "Fariseeren og tollenaren". Formålet med denne lignelsen er å forberede de troende på det faktum at bare ydmykhet og oppriktig tårefull bønn vil bidra til å vinne barmhjertighet fra Gud, se deres feil og endre seg til det bedre. Fasten bør tilnærmes uten stolthet og med omvendelse.
Steg 2
I den andre uken med forberedelser er onsdag og fredag raske. På søndagens liturgi leses lignelsen "Den fortapte sønnen". Essensen er å formidle til de som har kommet til kirken at selv om ortodokse noen ganger avviker fra troen, ringer Den hellige kirke til å vende tilbake til Gud og gir håp om Guds nåde hvis syndens omvendelse er oppriktig.
Trinn 3
"Meat", "Cheese" eller "Shrovetide" er den tredje forberedende uken. På onsdager og fredager kan du spise all mat unntatt kjøtt. På liturgien leses evangeliet "Om den siste dom", med dette minner kirken om at gode gjerninger må gjøres, kaller syndere til omvendelse og minner dem om at alle synder må besvares.
Trinn 4
Den siste "Tilgitte" søndag før fastetiden er det vanlig å be hverandre om tilgivelse og ta alle tiltak for å forsone seg med de krigende. På denne dagen, ellers kalt "Cheese", kan du forrige gang før fasten spise smør, egg og ost.
Trinn 5
På "Clean Monday" må du få en god natts søvn for å få styrke før en lang og streng Great Lent. Siden du under bønner må bøye deg, sørg for at det er plass i rommet til dette. Generell rengjøring er ikke tillatt denne dagen, da hele huset må rengjøres på forhånd.
Trinn 6
I følge kirkepartiet kan de to første dagene av Great Lent ikke tas, men siden det er vanskelig å følge denne regelen i det moderne liv, er det tillatt i disse dager å lage magre grønnsaksretter uten vegetabilsk olje. Med tanke på at formålet med faste er bønn, ydmykhet og omvendelse, er det bedre å tilberede mat på forhånd den første uken, og for påfølgende måltider bør det være så enkelt som mulig.
Trinn 7
I fastetiden anbefaler hun å dekke TV-en med en mørk klut. En rekke kristne på dette tidspunktet begrenser eller stopper fullstendig kommunikasjonen sin på sosiale nettverk og i internettmiljøene, noen sletter til og med kontoene sine.
Trinn 8
Når du forbereder deg på Great Lent, tenk på forhånd hva du skal delta på langsiktige tjenester. Sko skal være så behagelige som mulig for langvarig bruk, klær skal være slik at det er lett å bøye seg ned i dem, siden det forventes flere utstikkelser under gudstjenesten. I tillegg til et skjerf kan kvinner ha på seg en strikket lue på hodet - et slikt hodeplagg vil ikke fly av når de bukker. Et skjørt bør tas langt og løst, slik at det ikke hindrer bevegelse og ikke tiltrekker seg for mye oppmerksomhet. En løs kjole eller sundress er også egnet; det er bedre å ha en tunika over buksen.
