Den troende kommer til tempelet, ber foran bildene om sine problemer, tilstanden til sine kjære, og ber den allmektige om beskyttelse og hjelp. Men gjør han det riktig, og hvordan skal en ortodoks be for at Herren virkelig skal høre ham?
Bruksanvisning
Trinn 1
Under bønnen din appellerer du til Herren, Guds mor og de hellige hellige, står (i henhold til ortodokse skikker) og ikke sitte. Syke, gamle eller svake mennesker kan be i hvilken stilling som passer dem.
Steg 2
Når du sier bønnens ord, signerer du deg selv med det rette korstegnet:
- brett fingrene på høyre hånd tre ganger (med en klype);
- legg hånden først på pannen, deretter på magen, på høyre skulder og på venstre side;
- bøy etter å ha satt korstegnet på deg selv.
Trinn 3
Nøkter tankene dine, fjern dem før du begynner å be. Senk øynene til gulvet eller til det ikoniske bildet, men ikke løft dem til taket. Fordyp deg i bønnens talte ord, ikke les dem tankeløst, prøv å trenge gjennom dem, rens deg selv med deres hjelp.
Trinn 4
Be bare verdige fordeler i bønnen din. Og ikke slutte å spørre Herren om det før du får det, selv om det har gått mye tid. Når du ber Gud om noe, ikke glem å gjøre godt mot dine naboer, ikke bryt Guds bud.
Trinn 5
Gi bønner til Gud ikke bare for deg selv, men også for den andre personen. Som et resultat får både den som ber og den de ber for, fordel. Du vil føle hvordan styrke umiddelbart vil komme til deg.
Trinn 6
Den beste tiden for bønn, som har størst kraft, er før soloppgang eller før halv åtte om morgenen i området der du bor. Be også på vei til jobb om ettermiddagen når du har lyst. En slik bønn vil gi fred, men morgenbønn lar deg virkelig endre skjebnen din.
Trinn 7
Varigheten av bønnen kan være hva du vil. I ett, to, fem minutter eller mer. Over tid vil du selv komme til den konklusjonen at en lengre bønn renser deg, beroliger deg, tilpasser deg til de rette tankene. Bønn høyt lar deg fokusere på Gud, samle tankene dine.
Trinn 8
Be før måltider og når du tilbereder mat. I dette tilfellet blir du kvitt dårlige tanker, starter et måltid, maten vil være sunn for deg og vil ikke skade kroppen.
