Dans er en av de eldste kunstformene. Gjennom århundrene har nye typer danser dukket opp, hvorav mange har overlevd den dag i dag. Men fremdriften står ikke stille, og moderne stiler dukker opp, også studert på mange skoler.
Klassiske danser
Disse stilene ble oppfunnet og utviklet for århundrer siden. I løpet av utviklingen har de fått klare regler og kanoner. Vanligvis betyr klassisk koreografi ballett. Denne dansestilen er ganske komplisert, for profesjonell mestring av ballettkunst er det nødvendig å studere fra barndommen. Balletten har klart definerte regler: trinn og bevegelser, kroppsposisjon, figur, holdning, musikk og kostymer er regulert.
Ballett er klassifisert i klassisk, romantisk og moderne.
Ballroom dans kan også klassifiseres som klassisk. De er delt inn i to typer - europeisk og latinamerikansk. Det europeiske programmet inkluderer vals, tango, foxtrot og quickstep; Latinamerikansk inkluderer samba, rumba, jive, cha-cha-cha, paso doble. Ballroom dans er mulig i alle aldre, men disse stilene har også klare regler.
Folkedanser
Disse variantene ble oppfunnet i forskjellige land, men fikk popularitet over hele verden. Den mest berømte folkedansen er magedans, magedans eller orientalsk dans. Entusiasmen for øst begynte i forrige århundre og er fortsatt populær. Magedans utføres i spesialiserte skoler og fitnessklubber. De grunnleggende bevegelsene er ganske enkle og naturlige, men det kreves god koordinering og plastisitet for å mestre alle elementene i orientalsk dans.
Flamenco er en annen populær stil. Dansen til lidenskap utføres på mange fester og bedriftsarrangementer - den er veldig spektakulær og dynamisk. Nylig har russisk folkedans også opplevd en gjenfødelse. Dette skyldes i stor grad fremveksten av unge artister som spesialiserer seg på folkesanger. Også mindre populære typer kan tilskrives folkedanser - firkantdans, cancan, mambu, sigøyner og indiske danser.
Folkedanser er mer åpne for innovasjon, men utøvere må være kledd i folkedrakter.
Samtidsdanser
Disse typene inkluderer både jazz, moderne og rock and roll som dukket opp i forrige århundre, og mer moderne klubbdanser - tektonisk, hip-hop, dubstep, go-go, etc. I disse variantene er det lagt stor vekt på improvisasjon. Selv om det er bevegelser som er karakteristiske for en bestemt type dans, blir de danserne som er i stand til å bringe sine egne endringer til eksisterende elementer mer verdsatt.
Moderne dans utvikler seg fortsatt, nye varianter og elementer dukker opp. Å lære moderne dans er mulig i alle aldre, men i de fleste tilfeller er det nødvendig med god fysisk form.
