Første trinn i forberedelsene til eksamen er valg av informasjonskilder som vil gjøre det lettere å forberede seg til eksamen.
Etter å ha valgt veiledningene, går vi videre til andre trinn. Og her er det to alternativer for videre handlinger.
Den første, den høyeste kvaliteten og den lengste, inkluderer å skrive et avhandlingesammendrag om eksamensoppgavene.
Det andre er å lære fra en bok.
Prosessen med å skrive abstrakter under diktering trener samtidig 3 typer hukommelse - auditivt, visuelt og mekanisk.
Nå kan du ta en pause: kontinuerlig memorering bidrar ikke til god memorisering. Du kan endre yrke, sted og stilling. Tilbring dagen etter med den abstrakte notatboken. Musikk hjelper læringsprosessen.
Den andre dagen er det best å kort gjenta den abstrakte lesningen og deretter legge seg. Drømmer, i dette tilfellet, er garantert: forskere har funnet ut at når minnet er overbelastet, blir drømmer vanlige.
Dagen før eksamen, bruk en time på å gjenta hele sammendraget mer detaljert når som helst på dagen. Det er ønskelig at det ikke er noen spørsmål igjen fra listen over spørsmål som det ikke er svar på i det hele tatt. Dette er en ganske alvorlig nervøs stress, og det vil bare plage deg. Hvis det fortsatt er slike, og det er umulig å finne svarene, skriv din egen mening om dette problemet (gjelder kun humaniora).
Kvelden før eksamen koster ingenting å undervise, men hvis du er en nattugle, kan du forberede deg til eksamen. For resten - det er kontraindisert, om morgenen vil det ikke være noen mening. Du kan bare gjenta litt og legge deg. For å roe deg ned, drikk et krus varm melk om natten - søvnen blir sterkere, og staten vil være mer avslappet.
Vel stimulerer læringsprosessen og påvirker minnet om sjokolade og lukten av syrin. Lilla og gule nyanser foran øynene hjelper mye (de konsentrerer oppmerksomheten).
