På Epiphany er det vanlig å kaste seg ned i et ishull eller helle kaldt vann over dem. Troende kristne gjør dette for å beholde religiøse kanoner. Inntil nå avtar ikke teologiske tvister: om dousing sammen med dryssing kan betraktes som en fullverdig form for dåp, eller er det helt nødvendig å dyppe hodet tre ganger. Uansett dette, og stup ned i hullet, og bare dusj med vann skal være riktig. Ellers kan du skade helsen din.
Bruksanvisning
Trinn 1
Husk at en kraftig temperaturendring er en alvorlig opprystning for kroppen. Derfor anbefales det selv for en ung, sterk person å gjennomgå en undersøkelse, å oppsøke lege. Hvis en person allerede er eldre, har dessuten helseproblemer, er en slik konsultasjon ganske enkelt nødvendig. Faktisk, i noen sykdommer er slike prosedyrer kategorisk kontraindisert.
Steg 2
Selv om du er en dypt religiøs person, må du ikke vise en useriøs holdning til dette problemet: de sier at det har aldri vært skadet fra dåpsvannet og kan ikke være det. Alias, det er tilfeller da slik bading eller dousing endte i en sykehusseng, eller til og med død.
Trinn 3
Hvis du ikke tilhører "hvalross" -samfunnet, omtrent en måned før Epifanie, begynner du å gjennomføre et sett med tempereringshendelser. Ta luftbad, vask ansiktet med kjølig vann, og tørk deretter kroppen din med en kjølig, våt svamp osv. Dette vil forberede kroppen din på temperatursjokket til Epiphany.
Trinn 4
Prøv å ordne alt på forhånd. Det vil si, tenk over når det er bedre å utføre denne seremonien (slik at det ikke er mange mennesker som trenger seg rundt), bli enig med en assistent som vil stå klar med teppe, tørre klær og sko. En termos med varm te eller kaffe gjør heller ikke vondt. Sørg for å tilberede et teppetype laget av vanntett materiale.
Trinn 5
Før du dykker ned i et ishull eller heller en bøtte med vann på deg selv, må du gjøre noen kraftige, oppvarmende bevegelser. Nå kan du dykke. Mens du nyter fylden av opplevelsene, bør assistenten spre teppet. Når du er ferdig med vannprosedyrer, må du stå på den, dekke deg til et teppe og raskt bytte til tørre klær. Da kan du ta deg en varm drink.
