Yana Martynova er en russisk svømmer, medlem av landslaget i landet. Den flere russiske mesteren var deltaker og finalist i de olympiske leker i Athen, Beijing og London. Den flere ganger mesteren av verdenscupen og rekordinnehaveren av Russland på avstander på 400 meter i kompleks svømming og 200 meter sommerfugl i 2007 ble anerkjent som den beste innenlandske atleten i 2007.
Yana Valerievna Martynova vokste opp i en sportsfamilie. Faren hennes er rekordholder for antall kamper spilt med Rubin, fotballspiller Valery Martynov. Mamma var engasjert i volleyball. Den eldre søsteren til atleten Marina ble svømmer. Etter eksemplet med sine slektninger valgte Yana en profesjonell sportskarriere.
Begynnelsen på veien
Den yngste Martynova satte rekorder i konkurranser både innenlands og internasjonalt, representerte Tatarstan ved de olympiske leker. Foreløpig har den berømte atleten grunnlagt sin egen svømmeskole, der hun trener nye mestere. Biografien til den fremtidige svømmeren begynte i 1988.
Barnet ble født i Kazan 3. februar. I en alder av fem tok foreldrene med seg sin yngste datter til bassenget. På den tiden svømte søsteren allerede. Yana kom inn i gruppen til en utmerket mentor, den beste treneren til Kazan, Gulnara Aminova.
Dette samarbeidet fortsatte gjennom svømmerens karriere. Martynova skylder mye av prestasjonene til ham. Fra sine slektninger arvet jenta utholdenhet, ønske om seire og effektivitet. Faren har alltid vært et eksempel for datteren sin. Hun så hvordan han viet seg helt til spillet, jobbet fra hjertet. Hun så fansens beundring, og drømte om den samme holdningen til seg selv.
Fra en alder av ti valgte jenta en profesjonell sportskarriere. Hun innså at sport har blitt fra en hobby til et livsverk. Yana begynte å forberede seg på en stor fremtid. Klokka elleve var Martynova landets mester i sport, og i fjorten år - av internasjonal klasse. I en alder av to tusen ble den unge svømmeren kalt til landslaget.
I 2002 debuterte jenta på verdensnivå. I svømmekonkurransen i kortbane 2004 som ble arrangert i Moskva, mottok utøveren det første "gullet". Vellykket kvalifisering for de olympiske leker var en kjempeprestasjon.
Sports suksesser
I Athen ble seksten år gamle Martynova en av de yngste deltakerne. Hun måtte fly til Hellas uten personlig trener. Yana var ikke blant vinnerne, men hun fikk verdifull erfaring for karriereutviklingen. I fremtiden ble jenta gjentatte ganger vinneren av de mest prestisjefylte konkurransene på landsnivå.
Ved mesterskapet i 2007, etter det sterkeste stresset opplevd litt tidligere, klarte atleten å ta seg sammen og ble den første i den første fire-hundre meter komplekse svømmingen.
Den nitten år gamle svømmeren har satt sin første rekord. En ny prestasjon var seieren i 200 meter sommerfugl. I 2007 vant Yana sølvmedaljen i komplekset på verdensmesterskapet i Melbourne. 400 m ble Martynovas kroneavstand. Året etter, i samme disiplin, tok svømmeren "bronse" ved europamesterskapet i Eidhoven, Nederland, og forbedret sitt eget resultat med tre sekunder.
Den tjue år gamle deltakeren i OL i 2008 kom i fin form. Jenta satte nasjonal rekord på 400 meter komplekset i den innledende svømmeturen. Svømmeren klarte imidlertid ikke å overgå sine sterkere rivaler i finalen. Resultatet ble sjuendeplassen. Martynova er sikker på at hennes viktigste fordel er utholdenhet, ikke fart.
Imidlertid hindrer skader ofte prestasjon. Under forberedelsene til OL i 2012 ble Martynova skadet. I begynnelsen la ikke svømmeren merke til henne og fortsatte svømmingen. Imidlertid gjorde smertene det snart umulig å fortsette å trene. Jenta deltok i konkurransene, hun var seriøs med å vinne. Men resultatet ble bare 24. plass. Atleten nådde ikke finalen. Manglende evne for treneren å være i bassenget med studenten påvirket også den psykologiske tilstanden på en dårlig måte.
Nye horisonter
Uten å forlate sportskarrieren var Yana opptatt av å få utdannelse. I 2012 ble svømmeren uteksaminert fra Marketing and Management Department ved Kazan University of Finance and Economics, og ble en sertifisert leder. Så var det en mastergrad ved Institutt for kroppsøving, idrett og rehabiliteringsmedisin ved Federal University.
I 2013 deltok utøveren i Universiaden. Hun ble den første i løpet av 400 meter, og vant det 100. jubileumsgullet for landet på studentlekene. Samtidig, på en treningsleir i Amerika, med personlig trener David Salo, ble Yana kjent med et nytt treningssystem for henne.
Martynova trente med Katinka Hossu, en ungarsk atlet, som hun konkurrerte med fra barnas start. Den russiske kvinnen har alltid beundret muligheten til å hente hele plasseringer av priser. Svømmeren drømte om å lære hemmeligheten om slik utholdenhet i sin helhet, og ikke i to heats på det meste.
På grunn av en annen skade i 2015 måtte jeg gå glipp av vannmesterskapet i Kazan. Om sommeren brøt det ut en dopingskandale. Atleten hevdet at hun ikke brukte et forbudt stoff, uskylden hennes ble bekreftet av en polygrafisk test.
Dette tiltaket forhindret imidlertid ikke fire års suspensjon før 27. juli 2019. De brasilianske OL ble hoppet over. Til tross for muligheten til å delta i OL i 2020, bestemte Yana seg for å avslutte karrieren.
Coaching aktiviteter
Svømmeren var veldig opprørt av diskvalifiseringen. I 2016 ble jenta tilbudt å gjennomføre flere mesterklasser for barn. Atleten likte denne opplevelsen. Hun fant ny motivasjon i coaching. Det var et ønske om å åpne sin egen svømmeskole.
Fra begynnelsen av høsten samme år begynte Martynova å jobbe som mentor. MY CHAMPS-skolen ble åpnet på grunnlag av KAI Olymp sportskompleks. For trening valgte svømmeren en unik teknikk utviklet av David Salo.
Atleten syntes denne tilnærmingen var enklere og mer variert enn den innenlandske. Teknikken er bedre assimilert av nybegynnere svømmere og gir motivasjon for suksess. Det innebærer mange sparringskonkurranser, spillmomenter. Studentene liker det veldig godt. MY CHAMPS er en kjempesuksess. Selv andre byer kommer for å trene i Kazan.
Yana arrangerte sitt personlige liv. Offisielt ble Martynova og hennes utvalgte, svømmer Dmitry Zhilin, mann og kone i juli 2007. Landets mester og deltaker i mange verdensmesterskap hjelper den utvalgte. Sammen videreformidler unge mennesker sin erfaring til den nye generasjonen.
