Fastetiden begynner umiddelbart etter Maslenitsa og varer i syv uker. I løpet av denne tiden prøver ortodokse kristne å rense seg for mørke tanker, for å forberede sjelen og kroppen for den store påskeferien.
Bruksanvisning
Trinn 1
Enhver faste begynner med tilståelse. Kontakt tempelet på forhånd for å finne ut datoene du kan snakke en til en med presten. Forbered deg på tilståelse, minst en dag før den, ikke røyk, ikke drikk, prøv å ikke bruke stygt språk. Fortell presten alt som har samlet seg i din sjel. Han kan nekte deg nadverden. Du burde ikke bli lei deg. Dette betyr bare at du trenger å analysere dine handlinger dypere, virkelig omvende deg alt du har gjort. Prøv igjen om et par dager.
Steg 2
Les evangeliet. Sammenlign livet ditt med ham. Dette vil gjøre det lettere for deg å tåle Great Lent. Du vil lære om Jesu Kristi lidelse, i forhold til hvilken begrensningen i mat og underholdning bare vil være en brøkdel av det han måtte oppleve. Men når du går gjennom dette, vil du bli mye nærmere Frelseren.
Trinn 3
Slutte å røyke og drikke alkohol på forhånd. Dårlige vaner kan være vanskelig å bli kvitt over natten. Gå derfor tilberedningens begynnelse på fasten. Reduser antall sigaretter røkt per dag, slutte å drikke øl om kveldene. Da vil du lett gi opp verdslige gleder på raske dager.
Trinn 4
Det er bedre å ikke slå på TVen i fastetiden. Men hva om familien din ikke støtter dine synspunkter? Samle på forhånd og legg på en egen hylle bøkene du ønsket å lese, men som ikke hadde tid til. Når kjære ser på TV, kan du trekke deg tilbake til et annet rom eller kjøkken med en bok. Selvfølgelig er det bedre for dette å være en legende om de helliges liv, men klassiske romaner med refleksjoner over russisk ånd og ortodoks makt er ganske passende.
Trinn 5
Kjøp en ortodoks kalender der den er merket på hvilke dager i fastetiden hvilken mat som kan spises. Dette vil gjøre det lettere for deg å navigere i matbutikk og matlaging.
Trinn 6
Start den store fasten med bønn, be Herren om å hjelpe deg i alle prøvelser. Be om sinnsro og kropp. Husk at ved å gjøre dette vil du forberede deg til påskeferien, møte den med lyse, rene tanker.
