Når du ser på balletten, ser det ut til at danserne lett flagrer i luften og utfører komplekse trinn. Imidlertid ligger det hardt arbeid bak det hele. Berømte ballerinaer danser i flere timer om dagen og bruker nesten hele livet til sine ferdigheter.
Det hele starter fra barndommen
For å bli en god ballerina og få anstendige avgifter, må du begynne å øve fra barndommen. Jenter kommer på danseskole fra veldig tidlig alder - 4-5 år gamle. Vanligvis er det slike skoler på alle lokaliteter. Mange av dem har spesifikke utvalgskriterier. I klasserommet lærer barna det grunnleggende om klassisk dans, strekker og utvikler hørselen. Fra 9-10 år kan fremtidige ballerinas gå inn i en koreografisk skole - dette er en slags skole med en ballettforstyrrelse. Ikke alle er akseptert her heller. Den fremtidige ballerinaen må ha god koreografisk trening, spesiell ballettstilling, liten vekst, lav vekt, lang nakke og lite hode. De ser også på fremveksten av beinet og dets evne. Elevene trener ved tøylen, gjentar klassisk ballettposisjon, styrker muskulaturen, oppnår god tøyning og fotsing. Forresten begynner de ikke å ta på seg pointe sko med en gang: først lærer jentene ballettbevegelser, så hopper de, og etterpå trener de på å danse i fingertuppene.
Start på en profesjonell karriere
Talentfulle jenter begynner å opptre i seriøse produksjoner fra 10-12 år. Forestillingene er ikke enkel trening og øvelse av bevegelser. Forestillingen er basert på en idé som må uttrykkes med dans, gester, ansiktsuttrykk. Handling og emosjonalitet spiller en spesiell rolle i forestillingen. En ekte ballerina vet hvordan man skal uttrykke følelser, samt samhandle med andre deltakere i produksjonen. I tillegg til plast, teknikken til klassiske elementer og en følelse av rytme, kan en danser trenge kunnskap om gymnastikk og akrobatikk.
Mange ballerinaer fortsetter utdannelsen ved universitetene, for eksempel MGUKI. Der kan de få yrket som koreograf eller leder for en kunstnerisk gruppe.
Dans innen fingertuppene
Pointe positur kom inn i kvinnedans fra begynnelsen av 1800-tallet og forble i klassisk ballett for alltid. Ballerinaer danser i spesielle sko med en fast tå, som fester foten i en bestemt posisjon. For å danse på pointe, må du ha en strukket akillessenen og sterke leddbånd i ankelområdet. En god følelse av balanse og koordinering er også viktig. Ballerinaer gni spissene på pointe-skoene med kolofonium for bedre vedheft til gulvet. Hver ballettproduksjon har sin egen koreografi og krever sin egen type pointe-sko, så danserne har flere par. I gjennomsnitt "lever" ett par 3-5 måneder, og under en veldig vanskelig forestilling skifter prima flere par pointe sko.
Før du bruker nye pointe-sko, må du knede under beinet, la sokken være stiv og også sy satengbånd til dem.
Riktig holdning er veldig viktig for fingerdans: ben, rumpe og rygg fungerer her. Ballerinaer trener riktig posisjon til reflekser: skulderbladene skal skilles, skuldrene skal senkes, baken er gjemt opp, magen trekkes inn, knærne strekkes, fotens vrist strekkes og foten i seg selv skal være slått ut og ikke overveldet innover. Ballett er en veldig vakker, men kompleks dans. Balletter som danser med fullt engasjement, får ofte skader, forstuinger og calluses. Muskelsmerter er en konstant følgesvenn av en talentfull danser. Imidlertid er ballett et helt liv, og ikke mange klarer å nekte det.
