Hvordan Høflig Si Nei

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Høflig Si Nei
Hvordan Høflig Si Nei
Anonim

Noen bryr seg om andres følelser og blir pålitelige hjelpere. Men mens de hjelper andre, glemmer de sine egne saker og interesser. Du må lære å si “nei” høflig for å holde nervene og ikke ødelegge forholdet til bekjente.

Hvordan å si høflig
Hvordan å si høflig

Bruksanvisning

Trinn 1

Husk hvor ofte du ble nektet, hvor mange ganger du gjorde noe med makt som du ikke ønsket. Mange begynner å bruke andre mennesker bare ved å innse deres pålitelighet. Still inn på disse tankene og forstå at du ikke skylder noen og kan si “nei” med god samvittighet. Innse at ved å nekte folk gjør du det bedre for deg selv.

Steg 2

Nekt høflig, men bestemt. Det skal ikke være noen unnskyldende, skyldige eller innfellende notater i intonasjonen. Oppretthold tilliten til stemmen din slik at den andre ikke kan forstå svakheten din. For å glatte ut hardheten, følg avvisningen med et mykt smil.

Trinn 3

Gi begrunnelse for avslaget ditt. Noen ganger er det enkle ordet “nei” ikke nok til å overbevise den vedvarende samtalepartneren. Legg til en grunn til at du ikke vil få plass til ham. Ikke gi unnskyldninger, snakk rolig, bare forklar personen din travlhet.

Trinn 4

Uttrykk din manglende tillit til dine evner. Hvis du blir bedt om å gjøre mer arbeid eller for eksempel hjelpe til med en reparasjon, fortell dem at du ikke vil være i stand til å gjøre det. Lat som om du er dårlig kjent med slike ting, er redd for å gjøre en feil, og det tar for lang tid å lære.

Trinn 5

Si hva du synes og nekt deretter. Hvis du synes det er vanskelig å si "nei" til en person i ansiktet, la som om du er nølende og trenger tid til å tenke. Etter en stund, men ikke for sent, ring og fortell ham at du ikke vil kunne hjelpe ham.

Trinn 6

Foreslå et alternativ. Prøv å tenke på noen andre som kan hjelpe vennen din med å løse problemet. Be den andre personen om å kontakte en annen person som er bedre kjent med de riktige problemene eller ikke er så opptatt i virksomheten.

Trinn 7

Ikke fall for smiger og forsøk på å manipulere deg. Komplimenter om dine evner og ferdigheter fra spørgeren er bare en måte å få deg til å gjøre det de vil. Husk dette, takk for de fine ordene, men vær med din beslutning. Den andre personen kan prøve å presse deg til medlidenhet, irritere deg eller krenke deg ved å prøve å manipulere deg, men ikke gi opp og være fast.

Anbefalt: