Fra sykdommer forårsaket av røyking, dør 1,5 millioner mennesker hvert år. Det er kjent at røyk inneholder mer enn 30 stoffer som er giftige for kroppen, og mengden midler brukt på kjøp av tobakkprodukter når 85 milliarder dollar i året. Men dette plager ikke store røykere og de som bare begynner å bli vant til sigaretter.
Bruksanvisning
Trinn 1
De fleste mennesker får denne avhengigheten i barndommen og ungdomsårene. Det var i denne perioden at oppfatningen om farene ved røyking dannes og styrkes. En middelaldrende person er mindre sannsynlig å begynne å røyke enn en tenåring som ikke har en negativ holdning til sigaretter.
Steg 2
Tenåringer prøver å være voksne. Derfor kopierer de alt foreldrene gjør. Moren har særlig innflytelse på barnets synspunkter. I tillegg er røyking assosiert med prestisje i skolemiljøet. Når en tenåring begynner å røyke, har han en illusjon av betydning, han føler seg mer trygg i selskap med jevnaldrende osv. Videre røykes de første sigarettene som regel med makt. Kroppen vil ikke ta dem, men så blir den gradvis vant til vanlig tilførsel av nikotin. Slik vises avhengighet.
Trinn 3
Inntil nylig ble røyking ansett som en mannlig vane, men i dag kan du se en jente med en sigarett nesten oftere enn unge mennesker. Årsaken ligger i kvinnenes ønske om å holde tritt med det sterkere kjønnet. For et halvt århundre siden ble sigaretter et symbol på likeverd. Nå kan jenta kanskje tro at hun "skal røyke." Det blir til et ritual: Å åpne en pakke, trekke ut en tynn sigarett med fingrene med en pen manikyr, ved hjelp av en vakker lettere, utåndende røyk gjennom en ring av forførende foldede malte lepper. Det ble ansett som fasjonabelt, men moteendringer, men vaner forblir.
Trinn 4
Selv om de er klar over skadene forårsaket av røyking, blir ikke folk kvitt den tilegnede vanen. Hvorfor skjer dette? Faktum er at avhengigheten som vises i røykeprosessen er mer psykologisk. For en røyker blir en sigarett en måte å overvinne usikkerheten på, mens de er borte, roe seg og slappe av. Imidlertid er alt dette bare en midlertidig illusjon, og etter noen minutter vil den mottatte nikotinen begynne å skilles ut fra kroppen og ønsket om å røyke vil dukke opp igjen.
