Faste er en spesiell tid i livet til enhver kristen som anser seg å være ortodoks. Dette er en spesiell periode med avholdenhet og streben etter Gud. Det er flere innlegg per år. De avviker alle i alvorlighetsgraden av avholdenhet i maten. Imidlertid er det prinsipper uten at man kan forestille seg riktig fasting.
Faste i den kristne tradisjonen kalles "sjelens kilde." Dette er en spesiell omvendelsestid, en persons streben etter visse moralske mål, oppnåelsen av hellighet. Det er forbud mot forbruk av mat av animalsk opprinnelse. Så det er forbudt å spise kjøtt, egg, melkeprodukter og noen ganger fisk. Fasting er imidlertid ikke en diett i ordets bokstavelige forstand. For en kristen er ikke avholdenhet fra maten hovedformålet med å faste.
For å faste ordentlig er det ikke nok å bare avstå fra visse matvarer. Først og fremst bør en kristen prøve å avstå fra synder og forskjellige lidenskaper. Det er ikke bare en kroppslig side av faste, men også en åndelig side. Sistnevnte kan sees på som en viktigere komponent i kristen avholdenhet.
Under faste må en kristen be oftere, prøve å tilbringe mer tid i kirken ved gudstjenester, delta i de hellige sakramentene for bekjennelse og nattverd. Uten dette betyr ikke den vanlige avholdenheten i maten noe, siden kostholdet i seg selv ikke gagner menneskesjelen.
Under faste skal man strebe etter å bli i det minste litt bedre i moralsk forstand. Det er nødvendig å prøve å delta mindre i tvister, konflikter. Du kan ikke fordømme og krangle med naboene dine. Hvis en person har noen lidenskaper, må den ortodokse prøve å overvinne dem.
Under faste anbefaler den ortodokse kirken å lese Bibelen oftere, kreasjonene til Kirkens hellige fedre. Samtidig er det nødvendig å prøve å se unødvendige programmer og filmer mindre. I stedet anbefales en ortodoks person å lese kristen litteratur og be.
Bare oppfyllelsen av de to sidene ved faste (kroppslig og åndelig) kan være riktig kristen avholdenhet. Hvis en person bare nekter visse typer mat, blir fasting til en meningsløs, fra synspunktet til ortodoksi, diett.
